Morning Pilates • Brunch • Networking

Приглашаем вас начать утро четверга с практики движения, лёгкого бранча и общения в приятной и вдохновляющей атмосфере.

Старт — 26 марта

Далее встречи проходят каждый четверг.

Практика включает 55-минутную сессию пилатеса, направленную на мягкое пробуждение тела, улучшение подвижности и восстановление естественного движения.

После занятия вас ждёт бранч и нетворкинг — пространство для спокойного общения, новых знакомств и обмена идеями.

С собой:

— удобная одежда
— коврик для практики
— вода

Практика проходит босиком.

Стоимость участия:

Single session — £40
4-session pass — £140 (£35 за занятие)

Ведущая — Станислава Исаева
Тренер по пилатесу и специалист по осознанному движению с более чем 10-летним опытом. В своей работе она объединяет пилатес, функциональное движение и современные знания о биомеханике и работе нервной системы.
Станислава помогает улучшить осанку, подвижность и силу, восстановить естественные двигательные паттерны и развить более глубокое ощущение собственного тела.