Акне (прыщи или угри) – это распространенное хроническое заболевание кожи, особенно часто встречающееся у подростков. Как правило, акне возникает благодаря гормональному дисбалансу: кожный жир и бактерии блокируют поры и вызывают воспаление. Генетика тоже влияет на предрасположенность к акне.
Предотвратить акне невозможно, но вполне реально уменьшить или, так сказать, притормозить развитие акне.
Что для этого нужно:
- Умываться два раза в день теплой водой. И еще раз умываться, когда ребенок вспотеет, например, после занятий спортом. Выбирать нужно пенки, гели для умывания, которые не содержат алкоголь или мыло. Скрабы тоже могут повредить воспаленную кожу, поэтому не рекомендуются.
- Регулярно мыть волосы (жирные волосы могут стать причиной акне не лбу) и тщательно смывать шампунь и кондиционер.
- При использовании косметики выбирать «некомедогенные» тональные кремы и обязательно смывать косметические средства перед сном.
- Не забывать про солнцезащитный крем: солнце может повредить воспаленную кожу и привести к гиперпигментации – темным точкам и пятнам.
- Составить здоровую диету с большим содержанием фруктов и овощей, при этом избегать употребление переработанных продуктов и газированных напитков.
Что ни в коем случае нельзя делать:
- нельзя давить прыщи или угри – это может привести к инфекции и рубцам!
Акне бывают несколько типов:
- черные или белые точки – возникают, когда поры закупориваются маслом или гноем;
- папулы – маленькие красные шишки;
- пустулы – похожи на папулы, но заполнены гноем;
- узлы – болезненные комки под кожей;
- кисты – похожи на большие гнойные комки или фурункулы.
Папулы, пустулы, узлы и кисты могут привести к дальнейшему формированию рубцов, от которых тяжело, а иногда вообще невозможно избавится.
Как лечить?
При легких формах акне можно попробовать наносить такие препараты, как салициловая кислота и бензоилпероксид: их можно купить без рецепта. Кремы надо наносить на всю поверхность лица, а не только на акне.Цикл обновления кожи длится примерно шесть недель, поэтому эффект от любого лечения будет заметен месяца через два. Будьте терпеливы!
В более тяжелых случаях лечение акне подбирается очень индивидуально. Антибиотики и ретиноиды, как кремы, так и таблетки, очень эффективны в лечении акне. Некоторые оральные контрацептивы тоже работают против заболевания. Эти препараты пропишет дерматолог.
Акне может сильно повлиять на самооценку и на качество жизни, особенно в подростковом возрасте: приводит к волнению, в редких случаях, к депрессии. Знайте, что неизлечимых форм акне практически не бывает, и чем раньше вы начнете лечение, тем быстрее у вашего тинейджера будет здоровая, гладкая и сияющая кожа.
