Нам всем часто требуется сострадательное, непредвзятое пространство, возможность быть услышанными и поддержанными. Именно такое общение предлагает терапевт, зарегистрированный член BACP Лидия Баскар. Давайте вместе исследовать свои эмоции, развивать самосознание, преодолевать жизненные трудности и повышать устойчивость.
Когда работа становится бегством: о трудоголизме и возвращении к себе
В современном обществе успех всё чаще ассоциируется с бесконечной занятостью. Быть постоянно на связи, справляться со множеством задач, задерживаться допоздна и демонстрировать «эффективность» стало нормой для многих профессиональных людей. Нам внушают: чем больше работаем – тем ближе к успеху. Но…
