Когда мы просыпаемся постаревшими: ученые обнаружили всплески возрастных изменений

Когда мы просыпаемся постаревшими: ученые обнаружили всплески возрастных изменений

Старение — неравномерный процесс, и именно этим могут объясняться всплески проблем со здоровьем в определенном возрасте. К такому выводу пришли исследователи Центра геномики и персонализированной медицины Стэнфордского университета.

Так что если вы заметили внезапно появившиеся морщины, недомогания или просто поняли, что постарели за одну ночь, этому может быть научное объяснение. Как считают ученые, старение происходит, по крайней мере, в течение двух ускоренных всплесков.

Исследование, в ходе которого отслеживалось состояние людей в возрасте от 25 до 75 лет, выявило две основные волны возрастных изменений: одна – около 44-45 лет, и другая – после 60 лет. Полученные результаты могут объяснить, почему, например, проблемы с опорно-двигательным аппаратом и сердечно-сосудистые заболевания происходят в определенном возрасте. «Мы не просто меняемся постепенно с течением времени. Есть некоторые действительно кардинальные изменения», — сказал профессор Майкл Снайдер, генетик и директор Центра геномики и персонализированной медицины Стэнфордского университета и старший автор исследования.

Ученые оценили 135 000 различных молекул (РНК, белки, метаболиты) и микробов (бактерии, вирусы, грибки, живущие в кишечнике и на коже участников). Количество большинства из них не менялось в хронологическом порядке. Когда исследователи искали кластеры молекул с наибольшими сдвигами, то обнаружили, что преобразования, как правило, происходили у людей в возрасте примерно 45 (или от 40 до 49 лет) и после 60 лет.

Всплеск старения после 40 лет оказался неожиданным, изначально предполагалось, что это результат перименопаузы у женщин. Но данные показали, что подобные сдвиги происходят и у мужчин в том же возрасте. Первая волна изменений включала молекулы, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями и способностью метаболизировать кофеин, алкоголь и липиды. Вторая волна – молекулы, участвующие в регуляции иммунитета, метаболизме углеводов и функции почек. Молекулы, связанные со старением кожи и мышц, изменялись в обеих временных точках. Предыдущие исследования предполагали, что более поздний всплеск старения может произойти около 78 лет.

Эта закономерность согласуется с доказательствами того, что риск болезни Альцгеймера и сердечно-сосудистых заболеваний резко возрастает после 60 лет. Также, возможно, некоторые изменения могут быть связаны с образом жизни или поведенческими факторами. Например, изменение метаболизма алкоголя после 40 лет является результатом стрессового периода жизни у некоторых испытуемых.

По мнению ученых, результаты исследования помогут в разработке целевых вмешательств для улучшения самочувствия в определенном возрасте, таких как увеличение физических упражнений в периоды более быстрой потери мышечной массы. «Я убежден, что мы должны попытаться скорректировать свой образ жизни, пока еще здоровы», — подчеркивает Снайдер.

Результаты исследования опубликованы в журнале Nature Aging.

Читайте также

Stethoscope and medication record form are on the table besides the working doctor. Workplace in Medicine and Health care
«Медицинское женоненавистничество»: названа причина неадекватного гинекологического лечения
Женщины годами терпят боль из-за того, что их репродуктивные проблемы игнорируются. Причины: «медицинское женоненавистничество» и недостаточная образованность работников…
Читать далее